Las estadísticas internacionales y diversos estudios establecen una relación directa entre la fatiga, la somnolencia y la ocurrencia de incidentes y accidentes laborales, que incluso pudieran llegar a ser fatales. Por ello, estos programas que nacen en FUCYT en 1996, buscan prevenir la ocurrencia de incidentes y accidentes con consecuencias fatales producto de la fatiga.

OBJETIVOS:
1. Prevenir y reducir todos aquellos incidentes y accidentes que puedan ser
producto de la fatiga, somnolencia o algún trastorno del sueño.
2. Implementar un programa de tratamiento de operadores con trastornos del
sueño quienes, según la gravedad de sus diagnósticos, se sometieran a
intervenciones quirúrgicas, uso de CPAP (continuous positive airway pressure),
orientación y educación en higiene del sueño, ejercicio físico guiado, disminución
del peso corporal, alimentación saludable, sesiones de seguimiento y
acompañamiento, y campañas de motivación comunicacional en las que se
incluye especialmente a las familias de los operadores.
3. Resguardar la seguridad tanto de la persona que eventualmente puede tener
un trastorno del sueño o presentar síntomas de fatiga y somnolencia como de
todas aquellas que dependen de su trabajo.

DIRIGIDO A:
• Empresas y trabajadores que tienen jornadas laborales extensas o con
sistemas de turnos.
• Trabajos que requieren una alta atención y concentración.
• Tareas que exponen a esfuerzos mentales: manejo de complejo equipamiento
tecnológico que impliquen responsabilidad con ellos mismos y terceros.
Las estadísticas internacionales y diversos estudios
establecen una relación directa entre la fatiga, la somnolencia
y la ocurrencia de incidentes y accidentes
laborales, que incluso pudieran llegar a ser fatales. Por
ello, estos programas que nacen en FUCYT en 1996,
buscan prevenir la ocurrencia de incidentes y accidentes
con consecuencias fatales producto de la fatiga.

ETAPAS
Estos programas están compuestos por tres fases:
a) Diagnóstico
Diagnóstico situacional de fatiga y somnolencia de los individuos que componen
la organización. Se utilizan dos herramientas:
1. Entrevistas Médicas y Encuestas Biopsicosociales: se obtiene información
respecto de variables biológicas, psicológicas y sociales de las personas, ya
que los trastornos del sueño son considerados un fenómeno multidimensional.
2. Oximetría: es un examen que consiste en medir el porcentaje de oxígeno que
circula en la sangre y que permite determinar quienes eventualmente podrían
tener algún tipo de trastorno del sueño.
Algunos de los hallazgos más importantes que se suele obtener mediante estas
dos técnicas de recolección de información es:
• Presencia o ausencia de fatiga
• Índices de sedentarismo
• Automedicación
• Sobrepeso y obesidad
• Síntomas de trastornos del sueño
b) Intervención
• Programa de vigilancia para trastornos del sueño. Seguimiento sistemático de
trabajadores que arrojen “luces” respecto de posibles conductas riesgosas en
torno a la fatiga y somnolencia.
• Implementación de un algoritmo de tratamiento y/o conducta para trabajadores
en situación de riesgo o enfermedad. Se monitorea de manera personalizada
a cada una de las personas con posibles trastornos de sueño.
• “Líder del programa de fatiga y somnolencia”, responsable de ejecutar oximetrías,
charlas de educación sobre los trastornos del sueño y al descanso
reparador.
• Diagnóstico de trastornos del sueño a través de la polisomnografía: Este
examen es vital para determinar qué trastorno del sueño afecta a una persona y
cuál es el tratamiento más adecuado a seguir. El laboratorio de sueño puede
instalarse, en caso de ser necesario, en las faenas de trabajo.