Fatiga como consecuencia de trastornos del sueño

Si bien no hay una definición acordada de fatiga, se tiene en cuenta que esta afecta negativamente la productividad y calidad de vida de los trabajadores  Es así como al identificar trastornos del sueño en una persona se puede inferir la aparición de fatiga.

Un estudio de la Fundación Científica y Tecnológica plantea la importancia que tiene la identificación de trastornos del sueño en trabajadores mineros del norte de Chile como causante de fatiga.

“Ciento ochenta trabajadores aceptaron participar en el estudio lo que representa un 98% del universo de operadores de esa empresa. De ellos, 15 fueron mujeres (8,3%). La edad promedio del grupo fue de 31,5 años (rango 21 a 50 años). El 48,3% se declara fumador y un 16,3% adicional como ex fumador. Un 38% de los entrevistados se declara sedentario. En la evaluación física, un 69,5% presenta alteración del peso (51,7% sobrepeso y 17,8 obeso según IMC y grasa corporal). El 19,3% de los trabajadores presenta hipertensión al momento del examen aunque sólo 1,1% declara estar en tratamiento.

Finalmente, un 39,4% declara no tener síntomas de fatiga, en tanto un 41,1% señala estar fatigado y un 19,4% adicional refiere algunos síntomas de fatiga”.

Pese a que los resultados arrojados por el estudio no son concluyentes con respecto al grupo de trabajadores estudiados, se observa que al menos un 10 por ciento presenta algún trastorno del sueño, siendo el insomnio el más frecuente, seguido por la apnea obstructiva.

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